Golferellbogen

Was ist ein Golferellbogen?

Beim Golferellbogen kommt es überlastungsbedingt zu Schmerzen im Bereich der Innenseite des Ellbogengelenks. Genau dort wo die Beuger des Handgelenks entspringen.

Wie ensteht ein Golferellbogen?

Ein Golferellbogen (Epicondylitis) ist meist Ursache einer Überlastung oft durch kleine Bewegungen (Arbeiten am Computer mit der Maus, Arbeiten mit dem Schraubenzieher bzw. wiederholtes Heben mittelschwerer Lasten, .......).

Wie wird die Diagnose Golferellbogen erstellt?

Es reicht in den allermeisten Fällen eine klinische Untersuchung mit entsprechenden Tests aus.

Wie therapiert man einen Golferellbogen?

Physiotherapeutische Übungen mit Dehnungsübungen sowohl der Agonisten als auch er Antagonisten sind integrativer Therapiebaustein. Weiters soll die Schmerzursache erkannt und beseitigt werden. Bei Sportlern empfiehlt sich eine Überprüfung der sportlichen Technik und gegebenenfalls eine Technikänderung. Salbenumschläge, Querfriktionsmassagen, exzentrische Kräftigungsübungen sowie auch Infiltrationen können Besserung bringen. Sollte das keine längerfristige Beschwerdebesserung (6 Monate) bringen, ist es nötig eine chirurgische Sanierung durchzuführen.

Wie operiert man einen Golferellbogen?

Durch einen kleinen Hautschnitt wird in lokaler Betäubung die schmerzhafteste Stelle von den Schmerznerven befreit bzw. der Muskelursprung etwas abgelöst.

Die wichtigsten Fakten

OP Dauer

15 - 30 Minuten

Arbeit

nach 2 Tagen bis 3 Wochen (je nach Belastung)

Anästhesie

Nervenblockade oder Vollnarkose

Sport

nach 3 Wochen

Aufenthalt

Stationär: 3 Tage
Tagesklinik: 1 Tag

Kontrollen

Nahtentfernung - nach 2 Wochen
Klinische Kontrolle - nach 6 Wochen

Reha

nicht notwendig 

Endresultat

nach 4 Wochen bis 6 Monaten

Belastung

Schonung für 2 Wochen, ev. Schiene

Vor der OP

4 Wochen vor OP - Anästhesie Begutachtung
1 Tag vor OP - stationäre Aufnahme

Physiotherapie

möglich

Nach der OP

Wunde Trocken halten
auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten, lokale Kühlung, um etwaige Schwellungen zu reduzieren

 

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